只有 Double A

上班到禮拜五, 趕回家後看到我家就是這麼花團錦簇, 有夠花的..我媽自己去買了花盆跟銀柳, 把我家客廳裝點成三八阿花的樣子...祝大家春到福到好運到 吉祥如意慶新春 橫批就來個"虎飆萬金有"
依照慣例, 來個年菜特輯, 今年少了佛跳牆覺得很沒有過年的 fu, 明年還是要來買一甕不然我弟吃的很不爽, 話雖如此, 其實吃的也是很澎派啊..滷蹄膀, 蘿蔔糕 , 煎白鯧, 醉雞, 膽肝, 烏魚子, 人蔘魚翅鮑魚雞湯, XO 醬炒帶子

...明明就是母親節, 可是我卻要寫我媽媽煮飯給我吃的食記哈哈...
是的媽媽我不要臉我厚臉皮可是我好愛你 XD
回鍋肉 - 本人以性命擔保底下這張照片我沒修圖只加了外框, 顏色看起來是不是很想扒它個兩碗白飯啊, 又香又辣, 好吃好吃, 不愛肥肉的我也吃了好幾塊...

雖說陸陸續續有寫網誌了, 
但又怕有些東西自己不寫下來會忘記到底吃了多少好吃的玩了多少好玩的(? 有玩嗎?),
畢竟我的年紀越來越大, 記憶力真的越來越差了 (毛美不要在那給我點頭)
來叨叨唸唸一下我過年有多麼的醉生夢死大吃大喝 (流水帳記事法, 沒耐心請跳走喔 XD)

初五謝謝胖董的小姑姑招待, 我們去吃了台南擔仔麵, 吃了一大艘的生魚片, 雪蛤魚翅羹, 清蒸龍膽石斑, 清蒸海沙蝦, 虎掌燴烏蔘, 羊小排, 蝦卷花枝丸...可惜因為長輩在場, 不好意思拍照, 過陣子再吃再拍照吧!
初六則是邀請我的朋友來我家!!  大嘴巴的我在過年前跟朋友聚餐吃到一鍋沒滋味的魷魚螺肉蒜, 我狗腿老媽的個性又發作, 很臭屁的跟我朋友說我老娘煮的魷魚螺肉蒜有多好吃, 還有他的三杯雞是全世界最好吃的, 所以大夥兒早早約好過年要找一天來我家走春順便喝喝春酒!

醉生夢死的過了兩天, 趕緊趁著今天宅在家把我家除夕年菜PO上來, 誰叫自己之前餓鬼上身的寫了那篇過年吃什麼...
今年還沒到過年我就先跟我媽說, 我部落格實在沒內容 (因為我就是個沒內容的人啊~~), 叫他好好表現, 我要拍照放上網滴唷,  哈哈!! 小聿你用生命寫部落格, 我是用我媽的生命再寫滴呀, 媽媽我真孝順 XD
香貢貢 Q 嗲嗲的滷豬腳, 是永豐棧麗緻天香樓的作品, 超好吃超下飯
酥香的白鯧, 不得不狗腿一下我娘, 他煎的白鯧是世界上最好吃的, 怎麼辦要是我以後吃不到怎麼辦?
我最愛的蝦, 我媽說過年不要吃蝦, 怕會"蝦蝦" (請用台語發音), 我很堅持的告訴他不會啦, 是吃了以後會"嘿嘿黑", 本來我媽用碗公裝, 看到我拿著相機等在桌子前面, 又跑回去用盤子裝說這樣拍起來比較漂亮, 哈哈!
每年都有的佛跳牆, 不過今年的口味變了, 我跟弟弟一致覺得沒有往常好吃了, 有機會要來問一下餐廳是怎麼改變的...
滷蛋, 每年都會收到的禮物, 我只要一顆蛋就可以配一碗稀飯, 不是因為他太鹹, 是真的好吃到不需要其他的食物我就滿足了, 因為要拜拜所以我媽沒拉開 (我媽的作法都是用線把蛋拉開, 看是要拉兩半還是拉四瓣, 有沒有誰的媽媽也是這樣做的啊?)
每年都會上桌的烏魚子, 我媽愛買得好像都比較是這種顏色的, 我看過別人家有金黃色的 (莫非是傳說中的黃金烏魚子--> 有這東西嗎?)
來了, 我最愛的一道菜來了....
竹笙鮑魚香菇雞湯!!! 整鍋湯不放鹽不放味精, 不添加任何調味料, 滋味卻鮮美無比, 真的是山珍海味啊, 後我現在又餓了...
我媽說我這樣拍照搞得他緊張的要死, 所以提出拍照的交換條件 -- 宣傳我娘是個厲害的綠手指, 看看他最近最得意的兩盆花吧, 盛開得很！ 很有過年的喜氣呢!
我要去熱我的雞湯了, 餓死我了...越打越餓啊我!

過年快到了, 我想我媽應該又在傷腦筋過年要吃什麼了,
在我家, 過年總有幾道菜是必吃的,

上週末我們又去墾丁潛水了, 晚上在民宿聊天的時候, 大夥聊到國人出國的壞習慣, 結果害的其他遵守規矩的人, 到那邊去被看不起, 說真的, 心情有點受到影響!
有在出國的人也許或多或少都有這樣的經驗, 在機場看到放任小孩跑來跑去, 到處亂撞; 也有進了機艙還在大聲講電話捨不得掛電話的, 或是在飛機上喧嘩, 不顧其他旅客感受的; 不要說出國好了, 以前在飯店工作時也曾遇過旅客在房間的陽台起火烤肉, 把陽台的瓷磚搞到刷到刷不起來;  我們的公民教育真的有那麼失敗嗎? 難到, 台灣人真的未開化?
昨天看聯合報有提到, 在搭乘大眾運輸工具時, 明明就是先下後上, 可是大家還是推擠著上下車, 卡在車門大塞車, 如果擔心遲到, 不是應該早點出門嗎? 這樣推擠, 不是很容易害一些老人家受傷嗎?

最近氣溫居高不下, 小拉最常問小胖的一句話, 就是: 你不覺得我們小時候都沒有這麼熱嗎? 溫度是不是每年都有在上升啊?  胖董被我煩到受不了, 他提醒我: 美國副總統高爾參與的"不願面對的真相" 這部紀錄片裡, 就有提到了啊!
趁著今天早上閒閒, 趕緊上網辜狗一下, 跟大家分享我的收穫:
全球暖化小常識 ── 全球暖化到底是什麼?

「食物里程」（food-miles）──食物在你買到它之前的運輸旅程──這個術語已進入開明的詞典。環保組織，尤其是歐洲的環保組織，紛紛要求給食物打上標籤，標明食物經歷多少里程才抵達市場。一些著作，例如芭芭拉．金索爾弗的《動物、蔬菜、奇跡：一年的食物生活》，對用貨車、輪船和飛機從全球各個遙遠地區運抵的食物帶來的損害進行了思考。

吃本地食物，有很多好理由──新鮮、純淨、美味、增強社區凝聚力和保護開放空間──但所有這些好處都比不上一種廣為宣傳的說法，也即吃本地食物可減少化石燃料（煤、石油、天然氣等）的消耗。在這方面，吃本地食物等於是參與環保運動，不亞於支持再循環、騎單車上班和駕駛混合燃料型汽車。也就是說，這是我們個人減少「碳足跡」（carbon footprint，指個人乘坐交通工具給環境帶來的廢氣）的切實可行的方法。

表面上，減少食物里程與降低溫室氣體排放之間的聯繫似乎是不言而喻的。在艾奧華州，人們吃到的胡蘿蔔一般是從加州輾轉一千六百英里而來的，馬鈴薯則來自一千二百英里外的愛達荷州，牛肩肉則來自六百英里外的科羅拉多州。紐約市出售的蘋果，有百分之七十五來自西岸或海外，儘管紐約州生產的蘋果遠遠多於紐約市居民所能消耗。面對這種市場過剩，唯一合理的反應，似應是像節食者計算熱量那樣計算食物里程。

但是，減少食物里程是否就有利環境呢？新西蘭林肯大學的研究者們顯然為了回應歐洲「標明食物里程」運動，遂於最近發表一項研究，挑戰有關食物里程更長便自動意味著消耗更多化石燃料的假設。根據這項同行評審的研究，有足夠證據表明，食物里程與人們想像中的相去甚遠──或甚近。

這全要看你如何計算碳排放。林肯大學的科學家不是僅僅通過食物里程來計算產品的碳足跡，而是把他們的計算方法擴展至產品生產過程中其他方面的能源消耗，例如水的使用、收穫技術、肥料消耗、再生能源的應用、交通工具（以及交通工具所使用的燃料）、光合作用期間吸取的二氧化碳、包裝材料的處理、貯存程序和數十項其他耕作方面的投入。

吃本土食品未必環保

把其他這些指標納入考慮，科學家們得出驚人的結論。最矚目的莫過於，他們發現羔羊在遍地苜蓿的新西蘭牧場養大，再用船運送到一萬一千英里外的英國，每噸僅製造一千五百二十磅的二氧化碳排放，而英國生產的羔羊每噸製造六千二百八十磅的二氧化碳，部分原因是英國牧草差，迫使農民用飼料來養羊。換句話說，倫敦人購買來自世界另一端進口羔羊，其節能效率要比從自己後園購買當地羔羊超過四倍。乳品和水果也出現類似結果。

這類「生命周期」計算法，引起世界各地環保分子反省食物里程的邏輯。新西蘭最著名的環境研究機構土地保護組織解釋說，本土主義「並非總是最有利環境的解決辦法，因為產品生命周期的其他階段排放的廢氣可能多於運輸。」

如果大家都吃本地產品，則世界大多部分地區根本就不可能吃到多樣而健康的食品。食物總要旅行。讓人們遷往較富饒的地區去居住，當然很對，但卻是不現實的。

作為相關的消費者和環保分子，我們必須準備好接受這個事實，也即購買本地產品並不一定有利環境。簡言之，我們必須承認，距離並不是環保覺醒的敵人。

（本報譯自《紐約時報》）

LOHAS - Lifestyles of Health and Sustainability
我們參加的乖巧鯊定期都會有電子報, 這幾期駱布魯先生跟我們分享 Lohas!  
威基百科說" 此名詞最早出現在1998年的書籍《文化創造：5000萬人如何改變世界》（The Cultural Creatives: How 50 Million People are Changing the World), 作者是美國社會學家雷·保羅（Paul Ray), 書中對LOHAS族的定義為「一群人在做消費決策時, 會考慮到自己與家人的健康和環境責任。」據估計這一族群的市場, 在美國就達到有2,289億美金。樂活族的特色是身體力行他們關心的環保議題, 除自己消費對健康有益, 不會汙染環境的商品, 也鼓勵大家改變消費態度。在做消費決策時, 會考慮到自己與家人的健康和環境責任。"
全文字的...看起來好像很複雜? 重點是在於過健康快樂的生活並善待地球的生活態度, 例如回收再利用的環保意識, 生活藝術, 熱愛郊外大自然、少油煙少調味的輕食主義、相信美好的正面思維……幾乎都可說是樂活主義的中心思想。 (Google 大神上還有皮拉提斯跟瑜珈...雖然我不知道這兩者跟樂活有啥關係..做了就會樂活了嗎?? 還是因為這是養生運動?) 根據調查，美國四人當中即有一名身為樂活族.
從2002年開始, 歐盟通過 WEEE 廢電機電子設備指令, 以防止電機與電子設備廢物的產生、促進廢舊物品的再利用、回收。到2006年底，歐盟各成員國必須達到每年從每戶居民取得4公斤WEEE的收集率 。
ROHS 有害物質限用指令, 於 2006年7月1日起生效, 主要是限制使用於電機及電子產品中的鉛及其它具危害性的物質, 目的在於限制電機電子產品中的6種物質, 以保護人類及環境的安全及健康。
全球目前很多國家都開始提倡節能減碳, 這也是 Lohas 的一種態度; 從你自身, 你可以做哪些事情來讓你樂活呢?

1.可能會很痛苦，但是開始力行公眾場所不抽菸的規定吧！
2.我會經常運動、適度休息、均衡飲食，不把健康的責任丟給醫生。
3.提早10分鐘起床，以伸展操做為美好一天的開始。
4.放棄週末 的勞民傷財，和家人或狗狗一同到郊外散步囉！
5.我會減少製造垃圾，也實行垃圾分類與廢電池回收。
6.我會盡量搭乘大眾運輸工具，減少廢氣污染。
7.少開一個小時的冷氣，減少十秒鐘的地球污染
8.來一趟撫慰心靈的放鬆旅行，而不是買東西、吃東西的那種。
9.假日看小劇場那種樸柮卻充滿能量的舞台表演，也是充實的動力。
10.生活的藝術就是學著用植物裝飾家中的角落。
11.化妝品是過份宣傳的產物，至少選擇對肌膚不會有負擔的純天然成份。
12.為什麼不利用精油薰香來放鬆心情，而非要選擇安眠藥幫助入睡？！
13.我支持有機（無毒）農產品，並盡量優先選用。
14.隨身攜帶環保筷，貢獻己力，少砍一棵樹。
15.盡可能回收紙張，再利用。
16.勉勵自己注重自我成長、終身學習、靈性修養、並適時關懷別人。
17.深呼吸是一種隨時隨地可以進行的「有氧」運動！
18.心靈音樂不是比迅速又含糊的 悅耳嗎？
19.把手錶拿掉幾天，學習別讓時間主宰你。
20.沒有什麼比「慢慢來」更能享受生命！
上面的幾項...我大概有一半都做不到吧, 但是, 我會努力把我做得到的一半做好!

路易斯‧阿姆斯壯〔Louis Armstrong〕曾經說過：『若你非問不可，你是永遠不會知道的。』的確，誠如他所說，爵士樂並沒有一定的面貌，每個人都可以有他心目中所認為的『爵士樂』……
『可以是一杯香淳濃郁的藍山咖啡，可以是一份輕鬆愉快的暢意心情，也可以是一段偷得浮生半日閒的優遊自在，抑或是一個纏綿悱惻、刻骨銘心的愛情故事』。 不管在何處，只要聽到幾個音符，任何人都知道它是不是『爵士樂』！這種奇特的動力來源事實上是由主旋律的節奏加上伴奏的節拍結合而成的，就在一應一答裡，展現爵士樂節奏無窮的活力。

想像一下，兩情相悅渾然忘我之時，該如何刻意營造與另一半共享繾蜷纏綿的情調？或者，享受一下夜晚時煮一杯藍山咖啡或熱可可，點燃一根雪茄，在自家陽台上吹晚風賞夜景，看著眼前的人車雜遝熙來攘往與華燈初上霓虹閃爍的煩囂，自己卻有置身事外的悠閒。此時耳邊響起的音樂，應該也是毫無壓力的浪漫旋律，而羅拉‧費琪的歌聲就是最適合的聽覺氛圍。
來自荷蘭的女歌手羅拉‧費琪（Laura Fygi），不同於一般荷蘭人的紅髮藍眼與高頭大馬，身材玲瓏、黑髮褐眼的她是個混血兒，一對埃及艷后般勾魂折魄的眼神更讓她舉手投足間盡是嫵媚與性感。原來，羅拉的父親原本任職於荷蘭飛利浦公司的技術部門，派駐到埃及時認識了以肚皮舞蹈表演為職業的母親，兩人一見情互訂終身。返回阿姆斯特丹後在1955年8月27日生下了羅拉，四年後舉家遷往南美烏拉圭，羅拉便在該地成長，直到八歲時父親逝世? 嶀~又遷回荷蘭。
定居荷蘭後雖然家道中落，來自於母親遺傳的表演細胞與鼓勵，仍然讓羅拉接受了長時間的歌唱、舞蹈等訓練，為未來的演藝事業鋪路。七○年代末期，才20出頭的羅拉和另外兩位女歌手合組了Centerfold女子三重唱，以性感嬌媚的造型及迪斯可、放克舞曲為表演路線的演出極為成功，擁有數首暢銷單曲，在荷蘭、歐洲甚至日本都累積了相當的知名度。Centerfold在成立七年後解散，羅拉的演藝事業也暫時停頓下來，只是偶爾技癢時，會在夜總會登台客串一下。當時的樂團經紀人Herman Vander Zwan於九○年代接任Phonogram唱片公司主管，便邀她製作個人演唱專輯。此時的羅拉心境已變，邁入而立之年的她，厭倦了花俏動感的新潮舞曲，想嘗試演唱成人抒情歌曲，那種她兒時陪著爸媽一齊聽電台廣播的老歌。
1991年，羅拉第一張個人專輯《Introducing Laura Fygi》在歐洲各國推出，以大樂隊（Big Band）為基調的成人抒情歌曲（所以羅拉的樂風也常被歸類為Adult Contemporary或Easy Listening）在市場上果然大為暢銷，羅拉不僅因此成為第一位登上美國Billboard雜誌爵士樂排行榜的荷蘭籍藝人，該專輯也行銷世界24個國家（台灣地區並未發行，但卻以這張專輯封面與! 一、二兩張專輯的精華合成一張《意亂情迷/Bewitched》）。隔年，蘿拉打鐵趁熱，推出第二張專輯《Bewitched》，有了口琴家Toots Thielemans、薩克斯風手Johnny Griffin、小喇叭手Clark Terry等爵士名家的助陣，再加上倫敦錄音室交響樂團華麗典雅的絃樂伴奏，樹立了羅拉‧費琪天后級的身價。這兩張專輯都是以經典爵士名曲作為取材對象，像是〈Dream A Little Dream〉、〈I Love You For Sentimental Reasons〉、〈Go Away Little Boy〉等，都是相當膾炙人口的浪漫情歌。
雖然如此，羅拉卻不認為自己是正統的爵士歌手，她的詮釋其實跨越了流行與爵士之間的藩籬，只要是感人動聽的抒情歌曲她都躍躍欲試。尤其因為童年定居南美洲的關係，對於拉丁歌曲她也相當偏愛，於是，在1994年發表的第三張專輯《迷惑/The Lady Wants To Know》中，收錄了多首由Bossa Nova教父Antonio Carlos Jobim寫的拉丁爵士歌曲。專輯名稱來自於輕爵士歌王麥可‧法蘭克斯（Michael Franks）七○年代的名曲，這位輕爵士歌王甚至與羅拉合唱了一首〈Tell Me About It〉，兩位嗓音充滿了軟玉溫香氣質的男女歌手對唱，那種輕飄舒緩的感覺只有雪花棉絮可以比擬。
接下來在隔年（1995）發表! 的《渴望/Turn Out The Lamplight》仍是老班底Ruud Jacobs的製作，但選曲方向卻轉個大彎，將七、八○年代的流行抒情歌曲拿出來重新詮釋。這些歌曲在當時都是她的競爭者，此番演唱心境卻大不相同。像手鐲女子合唱團的'88冠軍歌曲〈Eternal Flame〉、'79年節奏藍調樂團海軍上將的冠軍歌曲〈Still〉、'83年黑人女歌手Patti Austin演唱的冠軍歌曲〈Baby Come To Me〉、白人靈魂歌手麥可‧波頓(Michael Bolton)自寫自唱的'90年流行冠軍歌曲〈How Am I Supposed to Live Without You〉、甚至瑪丹娜的'94冠軍歌曲〈Take A Bow〉也名列其中。這些流行歌曲在編曲被爵士樂化後，變得更加優雅而嫵媚，更適合白領階級的成年人〈約25歲以上〉聆聽，也為她帶來更多的歌迷，荷蘭大都會管弦樂團的伴奏也增添不少精緻典雅的氣息。
1997年對於羅拉來說，是頗值得紀念的一年。首先，她夢寐以求的合作對象-法國爵士指揮/鋼琴/作曲家米榭‧李格蘭終於首肯，與她共同製作專輯《秋水伊人/Watch What Happens》發表。同時，七月間她還與米榭連袂參加第22屆北海爵士音樂節，能夠受邀在這歐洲赫赫有名的爵士音樂節中演出，象徵著她的詮釋受到了正統派的肯定。在《秋》輯中，她演唱了A.C.! Jobim、Cole Porter等名家的作品，當然還有米榭好幾首電影主題曲：《秋水伊人》的〈Where's The Love〉、《天羅地網》的〈The Windmills of Your Mind〉、《楊朵》的〈The Way He Makes Me Feel〉還有〈How do You Keep The Music Playing〉等歌曲。不同音樂風格之間的轉換毫不勉強，充分展現出她詮釋歌曲的能力與寬廣的音域，尤其這張專輯的最後一首歌〈Rachel〉是米榭特地為羅拉六個月大的小女兒寫的，親情之深切更是溢於言表。
而在亞洲的日本，羅拉的聲勢也是與日俱增。靠著以前累積的知名度與日本爵士樂迷的廣大市場支持，羅拉甚至推出一張只在日本與亞太地區上市，歐美樂迷反而無緣欣賞到的專輯《東京戀情/Dream Your Dream》，裡面除了日劇《再一次說再見》的主題曲〈Don't It Make My Blown Eyes Blue〉與《未成年》的〈I Need To Be In Love〉（原曲為木匠兄妹所唱紅）外，幾乎全都是日本偶像劇主題曲改編成的英語歌曲，羅拉刻意賦予其輕鬆愜意的演出效果，改變了原曲情感強烈的走向，有心研究的哈日歌迷可以拿來與原唱者安室奈美惠、藤井郁彌、久保田利伸等比較一番
接著推出的《火熱夜晚/First Live》現場專輯，是1998年5月11日在皇家卡列? @院中的現場錄音，這個劇院的音響效果非常好，《Buena Vista Social Club》的古巴老藝人們赴歐巡迴演出時，就曾在這裡登台獻藝。錄音當晚，米榭‧李格蘭親自指揮大都會管絃樂團伴奏，羅拉除了演唱多首米榭創作的曲目外，還演唱了音樂劇作家Cole Porter的〈I've Got You Under My Skin〉、巴西Bossa Nova天皇Antonio Carlos Jobim的組曲、黑人盲歌星Stevie Wonder的〈Lately〉等耳熟能詳的歌曲，觀現場眾的反應相當熱烈而溫馨。就爵士樂的觀點而言，可說是羅拉作品當中即興演出最多的一張錄音。
趁著1999年11月再度來台（羅拉第一次來台是1997年的六月）演出時，環球唱片也推出了精選輯《抒情精選/The Best of Laura Fygi》，將以往羅拉發行五張專輯當中最溫柔浪漫的情歌集結成一張雙CD的精選，十七首歌曲(其中有四首未曾發表)裡頭不乏膾炙人口的經典名曲，像是第七首由愛爾蘭民謠教父Van Morrison譜寫的〈Have I Told You Lately That I Love You〉，曾被英國搖滾巨星洛‧史都華(Rod Stewart)唱進Billboard TOP 5之內。第一首〈Triste〉、第六首〈Corcovado〉與第十三首〈Dindi〉都是A. C. Jobim寫的拉丁情歌。第八首〈I'll Wait For You〉、第九首〈The Way He Makes Me Feel〉是米榭‧李格蘭(Michel Legrand)的沙龍香頌，原曲分別為大白鯊女高音潔西諾曼和芭芭拉‧史翠珊所唱紅。從這張精選輯中我們可以發現：高貴典雅的弦樂伴奏質感、浪漫深情的旋律編曲加上羅拉溫暖慵懶的女中音，就是她深獲樂迷認同的關鍵。
不久前發表的最新專輯《拉丁情緣/The Latin Touch》可視作是羅拉的另一番新面貌，不僅製作人換成了吉他手Leonardo Amuedo與鋼琴手Hans Vroomans的搭檔，旋律編曲變得活潑輕快，連演唱曲目也大多數是西班牙語發! 音，考驗羅拉拼音、換氣的技巧，將童年時學的西班牙語重新派上用場。其中比較著名的像是情歌天王胡利歐‧伊格拉西亞斯（Julio Iglesias）唱紅的〈Abrazame〉、〈Amor〉；經典老歌〈Historia De Un Amor〉（鄧麗君曾翻唱為〈我的心裡只有你沒有他〉），、〈Besame Mucho〉、墨西哥民謠〈Solamente Una Vez〉等拉丁歌曲中，羅拉低迴而富磁性的嗓音配上傳統的南美打擊樂器與輕柔合聲，每每令人感覺到舒坦自在，百聽而不厭。如果說羅拉之前的錄音適合夜晚聆聽，那這張專輯正好相反，在一大清早或午後、黃昏時欣賞會最對味。
情歌迷死人，羅拉雖然少有詮釋原創歌曲的機會，卻儼然是翻唱情歌的權威，由她嘴中吐露出來的，都像是一則則幸福圓滿的愛情故事，讓聽者暫時擺脫了俗世的煩惱。今年九月，她將有東南亞巡迴演唱的行程，除了香港、吉隆坡、新加坡等國際都會之外，台北、台中、高雄也三度列入行程中〈9/24、9/23、9/22〉，基於前兩次來台都吸引了滿場觀眾的經驗，如果您屆時無法實地到場體驗羅拉式情歌的魅力，那就從她這幾張專輯中來獲得滿足吧！
◆羅拉‧費琪作品年表
★1991《Introducing Laura Fygi》
★1992 《意亂情迷/Bewithed》
★1994 《迷惑/The Lady Wants To Know》
★1995 《渴望/Turn Out The Lamplight》
★1997《秋水伊人/Watch What Happens》
★1997 《東京戀情/Dream Your Dream》
★1998 《火熱的夜晚/First Live》
★1999 《羅拉‧費琪抒情精選/The Best of Laura Fygi》
★2000 《拉丁情緣/The Latin Touch》
◆延伸聆聽
★ 《Getz/Gilberto》
★Rod Stewart《If We Fall In Love Tonight》或《MTV Unplugged-And Seated》
★Michael Bolton 《十年精選》或 《靈魂主宰》
★Barbra Streisand《楊朵》VCD或《芭芭拉現場演唱會》
★潔西‧諾曼 《天生愛你》
★瑪丹娜《枕邊故事》
◆相關網址
★ 《蘿拉費琪官方網站》
★荷蘭網站 《A Pretty Cool Musician: Laura Fygi》
★ 爵士女伶網站《Ladies of Jazz: A Tribute to My Favorite Female Jazz Artists》
★另一個蘿拉費琪的荷文網站〈有英文版〉《Laura Fygi》